厄年になったらきをつけること

厄年には精神的にも肉体的にも変化が訪れる時、と言われています。
厄年になったらまず、家の中の汚れなどをそのままにせず隅々まで綺麗に掃除をすることから始めましょう！
普段から綺麗にしていれば問題ありませんが、現在では仕事を持っている人も多いですし、掃除も週末だけ…という人も多いでしょう。
特に水周り・玄関は清潔さを保っておきたい場所です。

また、健康にも注意しましょう。
元々日本では、人生の節目に良くないことが起こる…と言われていて神社や仏閣でお祓いをしてきました。
厄年にあたる年齢的にみて、人生50年と言われた時代には健康の心配が第一です。
現代では人生80年と言われている時代です。健康面だけでなく、精神面なども注意しなくてはなりません。
42歳の大厄でも、精神・肉体的に元気！という方はたくさんいますし、25歳で大学を出てバリバリ働いてるという世代でも、ストレスで肉体はボロボロに…という人もいるでしょう。

メタボという単語が生まれた最近では、生活習慣病も増えてきました。
食べるものも豊富になってきたというのが原因のひとつですが、それを考えると、普段の生活から健康面では特に気をつけて行きたい点のひとつです。